Aktuelle Termine Yoga
Kurse, Workshops, Retreats
09.10. - 11.10.2026
Yoga Herbst Retreat
Ort: Zentrum Schweibenalp, CH-Brienz
Kursgebühr:
Earlybird bis 10.9.26: CHF 280,-
Danach: CHF 340,- Ermässigung auf Anfrage
Zuzüglich Unterkunft und biologisch dyn. Verpflegung
direkt buchbar bei Schweibenalp:
E-Mail: info@schweibenalp.ch
Fragen betreffend Reservationen: +41 (0) 33 952 2000
Finde in Deine innere Wahrheit in diesem transformierenden Yoga-Retreat.
Es ist eine zutiefst beglückende Erfahrung, wenn die Aufmerksamkeit vollkommen im eigenen Körper gehalten werden kann während mit profunder Yoga-Technik der innere Körper durchlässiger- und aufgerichtet wird. Der Körper wird ein fein klingendes Instrument, und die Erfahrung des eignen Klangs wird zur spirituellen Erfahrung während die mentalen Ebenen deines Seins zur Ruhe kommen.
Dann taucht innerer Frieden und Klarheit in Dir auf.
Lasse dich auf Dein Selbst ein; mit Meditation in Stille und in Bewegung, einer profunden Asanapraxis auf der Basis vom Iyengar Yoga, Pranayamas für die Verbindung von Körper- Geist und Seele, mit solider und inspirierender Yogaphilosophie, und mit sinnvoller Verbindung zum Qigong in einer energetischen Yoga-Qigong-Praxis.
Der Ablauf:
Morgens
- Meditation und Pranayama
Vormittags - mit kleineren Pausen
- Asanapraxis und Atemarbeit mit Fokus auf gutes Alignement in der Detailarbeit
- Subtile Techniken in Asana- und Atemarbeit mit Verbindung zum Qi Gong für tiefere Verbindungen von Körper und Mind
- Dynamische Yogaflows
- Shavasana
Lange Pause nach dem Mittagessen
Nachmittags
- Vertiefen
- Yogaphilosophie
- Regenerative Yogasequenzen und Yoga Nidra
Samstagabend
Coaching für deine Yogapraxis
31.10.2026
Samstag 10:00 - 13:00 Uhr
Tanz Workshop
Thema: Mit Yoga ins Tanzen
Ort: Tanz und Theaterwerkstatt, Frankfurt a.M.
Mit Yoga ins Tanzen
Gutes Alignment im Tanz ist für Anfänger und Fortgeschrittene eine wichtige Basis für virtuoses Tanzen und für die Gesundheit, um auch in höherem Alter noch zu Tanzen. Iyengar Yoga ist bekannt für präzise Ausrichtung und achtsame Detailarbeit die auch Tänzer auf allen Levels abholt.
Im ersten Teil sind speziell ausgewählte Yogahaltungen, Atemtechniken und meditative Sequenzen, die die Achtsamkeit, innere Klarheit und eine vertiefte Körperwahrnehmung fördern. Für mehr Präsenz, Ausdruck und kreative Freiheit im Tanz.
Im zweiten Teil verbinden sich erdende, sinnliche Elemente des Orientalischen Tanzes mit fließenden, zeitgenössischen Bewegungen. Tanztechnik, organische Übergänge mittels Yoga und der spielerische Dialog zwischen Körper und Raum eröffnen neue Möglichkeiten für ein freies, authentisches Tanzerlebnis.
Ein Angebot für alle, die Körperbewusstsein, Kreativität und tänzerische Ausdruckskraft auf besondere Weise vereinen möchten.
24.10. - 25.10.2026 je 10:00 - 17:00 Uhr
Yoga Fortbildung für Lehrer & Erzieher:
Thema: Yoga für Kinder
Ort: Sportjugend Hessen, Frankfurt
Yoga für Kinder - Auf den Spuren des Glücks
Schwerpunkt: Kindgerechte Meditationen, Entspannungsspiele und Yoga.
Dieses praxisorientierte Seminar vermittelt Erzieher:innen und Fachkräften im sozialen Bereich fundierte Methoden, um Yoga, Meditation und Entspannung auf kindgerechte Weise in den pädagogischen Alltag zu integrieren.
Die Teilnehmenden lernen, wie Bewegung und Ruhe in ausgewogenem Verhältnis stehen und sich gegenseitig fördern können. Durch spielerische und kreative Übungsformen erfahren Kinder, wie sie ihren Körper bewusst wahrnehmen, innere Ruhe entwickeln und Spannungen abbauen können – frei von Leistungsdruck und Wettbewerb.
Neben dem praktischen Üben werden im Seminar auch theoretische Grundlagen zu den Themen Achtsamkeit, Körperwahrnehmung und emotionale Regulation vermittelt. Die Fortbildung bietet zudem praxisnahe Anregungen, wie Yoga- und Entspannungselemente in die tägliche Arbeit mit Kindern im Alter von 4 bis 6Jahren integriert werden können – beispielsweise in Kindertagesstätten, Vorschulen oder anderen sozialen Einrichtungen.
In der Fortbildung werden Grundlagen auch durch das eigene Yoga-Üben vermittelt.
07.11.2026
Iyengar Yoga Workshop
Asana Detailarbeit, Pranayama, Yoga Nidra, Klang
Ort: Tanzschule 7 Morgen, 91126 Schwabach bei Nürnberg
Die Asanapraxis ist achtsam, teils kraftvoll und immer mit präzisem Alignement. Detailarbeit und Yogaflow sind dabei sinnvoll aufeinander abgestimmt.
Meditation beginnt in den Yogahaltungen.
Im Pranayama harmonisieren bewusste Beobachtung- und Lenkung des Atems die tieferen Ebenen von Körper und Geist.
Yoga Nidra zur Integration der neuen Erfahrungen ist eine geführte Tiefenentspannung nach den aktiven Phasen.
Im gemeinsamen Austausch gibt es Raum für Fragen und Gespräch.
Heilsame Stille und Klang runden den Workshop ab.
Für alle Erfahrungslevel geeignet.
Yoga Stimme Tanzen - Der Klang des Herzens
Auf der Basis von einer spezifischen Yogapraxis, mit Stimmbildung, Stimmphysiologie und Improvisation entstehen
besondere Klang- und Resonanzerfahrungen in Gesang und Bewegung.
Atemtechniken aus Yoga und Gesang bilden die Brücke zwischen dem äußeren und inneren Raum. Der Körper kann schwingen, klingen, sich bewegen in der Stimmimprovisation und im authentischen Tanz.
Yoga Stimme Tanz 04.12. - 06.12.2026
Martina Bovet und Sandra Scherer
Ort: Kairosyoga, Bremgarten Ag
02.05. - 03.05.2027
Sa 09:00 - 18:00 Uhr
So 09:30 - 13:30 Uhr
Iyengar Yoga Workshop
Frühjahrskraft
Ort: Wackerfabrik - Darmstadt
Beitrag: 150,- €
Der Frühling ist eine Zeit des Aufbruchs und der Erneuerung.
Es ist eine gute Zeit um mit aktivierenden Asana Sequenzen Kraft und den richtigen Schwung zu bekommen. Ergänzend zu den aktiven Parts kommen Körper und Geist im regenerativen Teil zu tiefer Entspannung; ein wohltuender Reset fürs Nervensystem.
Die technisch virtuosen Möglichkeiten und die Genauigkeit im Iyengar Yoga ermöglichen es, auch über die Yogamatte hinaus, alte Grenzen hinter sich zu lassen und neue Wege zu finden.
Dich erwarten
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Kraftvolle Yogahaltungen die dir Kraft, Ausdauer und gute Laune schenken
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Detailarbeit in einzelnen Yogahaltungen mit der Iyengar Yoga- typischen Genauigkeit für die für dich optimale Ausrichtung in den Haltungen
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Individuelle hands on für neue Erfahrungen in den Yogahaltungen, und ganz spezifische Unterstützungen für dich
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Wirkungsvolle Atemübungen & Pranayama
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Meditation und Klangerfahrungen
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Yogische Tiefenentspannung
27.05. - 30.05.2027
Yoga Pfingst Retreat
Ort: Zentrum Schweibenalp, CH-Brienz
Kursgebühr:
Zuzüglich Unterkunft und biologisch dyn. Verpflegung
direkt buchbar bei Schweibenalp:
E-Mail: info@schweibenalp.ch
Fragen betreffend Reservationen: +41 (0) 33 952 2000
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