Inhalte des Seminars
Eine achtsamen Yogapraxis öffnet Körper und Geist, löst Spannungen, verfeinert die Wahrnehmung und zentriert in die eigene Mitte.
Atemtechniken aus Yoga und Gesang sind eine Brücke zwischen der äußeren und inneren Welt. Es ist die Basis um den eignenen Klangraum zu erfahren und um die Stimme als Ausdruck zu erleben.
Yoga Stimme Tanz - Der Klang des Herzens am 04.12. - 06.12.2026
Mit Martina Bovet und Sandra Scherer
Ort: Kairosyoga, CH - Bremgarten, Ag
Auf der Basis von einer spezifischen Yogapraxis, mit Stimmbildung und Improvisation entstehen besondere Klang- und Resonanzerfahrungen in Gesang und Bewegung.
Stimmbildung in praktischen Übungen und mittels Physiologie gibt ein tieferes Verständnis, um das Zusammenspiel von Körper, Stimme und Atem zu verstehen.
Kraftvollere Yogasequenzen bringen die Lebenskräfte fürs Tanzen zum fliessen. Grundlegende Tanztechnik hilft sich im inneren und äusseren Raum zu orientieren und es fällt leicht sich frei zu bewegen und den eigenen Ausdruck im freien Tanzen zu entwickeln.
Die Qualitäten, die wir im Singen erleben, spiegeln sich auch im Tanzen und in der Yogapraxis wider – alles fließt ineinander und bildet eine harmonische Einheit.
Ein zentraler Aspekt ist die Erfahrung der Stille. Während der Praxis und zwischen den Tönen tauchen wir in Momente der inneren Ruhe ein.
Der Klang des Herzens
Über Martina Bovet
Ursprünglich klassische Sängerin hat sich Martina Bovet immer vom Natürlichen und , Ursprünglichen leiten lassen. So hat sie sich für verschiedene Gesangsstile interessiert, vor allem für Chansons und Volkslieder, aber auch für freie Improvisation. Sie war als Gesangslehrerin, Fachdidaktik Dozentin, Stimmbildnerin Pop/ Jazz 33 Jahre lang an der Zürcher Hochschule der Künste angestellt. Seit Herbst 2024 arbeitet sie als Stimmbildnerin am Departement Darstellende Künste und in der Weiterbildung Gesangspädagogik. Ihre Ausbildung umfasst: Klassischen Gesang, Gesangstechnik Pop/Jazz, Complete Vocal Technique, syng: TRAINING, Atem- und Körpertherapie, voice and healing mit Vickie Dodd, Tai-Ji, Yoga, CAS-Musikphysiologie basic, ZHdK, 30 Jahre lernen von Emahó, Erwachsenenbildnerin SVEB, Supervision, systemische Naturtherapie, Sympoi Institut, Stein. Ich möchte dazu beitragen, dass Menschen ihre Stimmen zum Klingen bringen, über ihren Klang nach innen schauen, mit Körper und Herz zu ihrem eigenen Ausdruck finden und den Kontakt zur Umwelt neu erleben. https://www.martinabovet-singen.ch/ en schauen, mit Körper und Herz zu ihrem eigenen Ausdruck finden und den Kontakt zur Umwelt neu erleben.
https://www.martinabovet-singen.ch/
Über Sandra Scherer
Ursprünglich klassisch und zeitgenössisch ausgebildete Tänzerin, sowie Orientalischer Tanz kam sie vor 36 Jahren zum Iyengar Yoga. Die zertifizierte Yogalehrerin unterrichtet seit über 30 Jahren, bildet Yogalehrer aus und gibt Fortbildungen. In ihrem Tanzunterricht verbindet sie v.a. Yoga und die Körperarbeit aus Feldenkrais und Qigong. Sie choreografierte an verschiedenen Theatern und leitete Tanzprojekte. Heute unterrichtet sie fächerübergreifend, um neue Zusammenhänge zu erforschen. Sandra studierte mit BKS Iyengar in Indien, weitere Abschlüsse u.a. bei Rita Keller, Köln. Es folgten viele Jahre intensiver Fortbildungen, Indienreisen u.v.m. Rückzug und Meditation in Buddhistischen Zentren und Vipassana nach Goenka. Hochschulabschluss Philosophie, vergleichende Religionswissenschaften und Sanskrit, Goethe Uni Frankfurt. Systemisches Coaching, Abschluss Hochschule Wismar. Qigong zertifiziert, Peter Caughey, Bali. Zertifizierte Body Talk Anwenderin, IBA, Sarasota. Feldenkrais, Heide Schöne, Frankfurt. Reiki Grad2 und Thai Yoga Massage; zertifiziert durch ITM, Chiang Mai.